SOULFUL Self Leadership

Längtar du efter att leva livet fullt ut? Att ta vara på dagarna, utveckla din potential, leva hållbart? Och dessutom ha kul!  
Välkommen till Soulful Self Leadership!

Vårt mål är att du ska leva ett framgångsrikt liv! 
Framgång kan vara att göra karriär och tjäna stora pengar. Det kan vara att umgås med dem man älskar, att doktorera på sitt favoritämne eller odla sin egen mat. Ett framgångsrikt liv är ett liv där du lever utifrån din längtan, dina värderingar och vågar välja det som är viktigt. Att helt enkelt bli den bästa versionen av dig själv! Och leva med energi, glädje och mening. 

Under hösten 2020 erbjuder vi två olika kurser i självledarskap:
Soulful Self Leadership – en kurs i självledarskap och livscoaching.
Soulful pepp och inspiration – en heldag för dig som vill ha inspiration och grundläggande verktyg för att vässa ditt självledarskap.

Soulful Self Leadership

Soulful Self Leadership är inte bara en kurs. Soulful Self Leadership är en process som du kan kliva in i, där du uppmuntras att reflektera över ditt liv, måla bilden av det livet du vill leva tydligare och ta de steg du behöver ta för att leva mer i överensstämmelse med din längtan. Du får redskap att hantera de utmaningar som just du möter och tränar på din kompetens att leda ditt eget liv. Du kommer att jobba i grupp i de moment där det känns bekvämt samt få coaching och uppföljning både enskilt och i grupp.  

Men hur svårt kan det vara? Behöver man gå en kurs för detta?  

Vår erfarenhet är att det är rätt svårt att göra hållbara livsförändringar. De flesta av oss lever i ett högt tempo och upplever en stor press och förväntan från många håll. Dessutom är vanans makt är stor. Oftast tar vi oss inte tid till att fundera på om våra val och prioriteringar leder oss till det liv vi vill ska vara vårt. 

Undervisningen är främst baserad på såväl modern forskning om hur vi människor fungerar, beteenden och vår hjärna samt praktiker från etablerad coaching och beteendeutveckling. 

Kursen består av fem kvällar där föreläsningar varvas med workshops; individuellt och i grupp.

För att kursen ska ännu större genomslagskraft i ditt liv har du som går Soulful Self Leadership möjlighet att lägga till ett personligt coachingpaket till ett kraftigt reducerat pris. Det innebär att vi möts för coachande samtal efter varje kurstillfälle. De personliga coachsamtalen ger dig ännu större möjlighet att bearbeta och skapa kraft och momentum kring dina personliga mål, utmaningar och handlingsplaner.

Så här säger tidigare ett par av de kursdeltagarna:

”Jag känner att jag har blivit starkare, fått bättre självkänsla… och att jag kan sätta ord på vad jag behöver göra, vad jag behöver förändra.”

”Man får chans att pröva teknikerna i verkligheten och över tid vilket ger större chans för dem att göra skillnad. Man ser och upptäcker vad man skapar för hinder för att lyckas och kan få hjälp att gå runt dem med hjälp av de personliga samtalen.”

”Detta är helt klart en av de bästa kurser jag gått i hela mitt liv och det är en del…”

Plats: Kursen hålls på Kungstensgatan i Stockholm. T-bana Rådmansgatan. 

Kostnad kurs: 2900 kr inkl moms (2320 kr exkl moms) 
Kostnad kurs + personlig coachning 5 x 1timme pris: 5400 kr inkl moms (4320 exkl moms) (ordinarie pris 7 150 kr)

Kursens längd: 23 sept – 25 nov

Kursdatum: 23 september, 7 oktober, 21 oktober, 11 november, 25 november kl 18-21.

Kursledare: Kristine Arapovic Lindetorp 
Kristine har en examen i pedagogik och sång från Kungliga Musikhögskolan i Stockholm, är diplomerad coach samt har en examen i teologi från Chester University.

Anmälan: För att anmäla dig, klicka här.

Soulful Pepp och Inspiration

Soulful Pepp och Inspiration är en heldag för dig som vill ha kraft och grundläggande verktyg för att vässa ditt självledarskap.
Under dagen kommer vi att titta på grundläggande byggstenar för ett gott självledarskap. Genom några enkla övningar börja formulera drömmar och mål samt introducera enkla verktyg som du direkt kan börja applicera i ditt vardagsliv.
I kursavgiften ingår en enskild coachingtimme där du får personlig vägledning och feedback.. Coachingtillfället bokas in i samband med kursdagen.

Plats: Villa Skönvik. En vacker sekelskiftesvilla som ligger ca 5 min promenad från Rönninge pendeltågsstation.

Kostnad: 950 kr inkl moms (inkl lunch och fika).

Kursdatum: Lördagen den 19 september kl 9-16.

Anmälan: För att anmäla dig, klicka här!

OBS! Pga Covid-19 är antalet platser begränsade till 10 personer. Lunch och fika kommer att köpas paketerad och vi kommer att hålla ett avstånd på 2 meter mellan varje kursdeltagare i lokalen.

Kursledare: Kristine Arapovic Lindetorp 
Kristine har en examen i pedagogik och sång från Kungliga Musikhögskolan i Stockholm, är diplomerad coach samt har en examen i teologi från Chester University.

Personlig Coaching

Att leda sig själv är bitvis utmanande och kräver mycket mod, kraft och energi! Att ha en personlig coach är som att ha en personlig tränare för livet – du tränar din mental styrka samt din förmåga att leva stringent och målmedvetet.

Personlig coaching ger dig bl a utrymme att tillsammans med en coach bearbeta dina utmaningar, få syn på dina dolda mönster, bryta vanor som du vill bli av med samt skapa nya som leder dig mot det liv som du vill leva. Din coach hjälper dig att hålla linjen som du har bestämt dig för att följa och undvika att ge upp när du känner att ”det nog inte är någon idé”. Du får kraft, energi, push och pepp helt enkelt!

Coach: Kristine Arapovic Lindetorp, diplomerad coach.

Anmälan: skicka ett mejl till info@soulful.nu om du är intresserad av coaching. Tillsammans kan vi undersöka om coachsamtal skulle passa för dina behov.

Kostnad: Coachingserie 10 ggr: 8500 kr (6800 exkl moms)
Coachingserie som tillägg till kurs i självledarskap 5 ggr: 2500 kr (2000 exkl moms)